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           Perfil        

::Meu nome é Lucilia.
::Meus amigos me chamam de Lu.
::Idade:
40 e uns

::Altura: 1,61m


 

       Me acham:      






 

         Defeitos:       

::Crítica
::Perfeccionista
::Procrastinadora

 

            Signo           



 

        Qualidades:      

::Leal
::Objetiva

 

      Horóscopo Chinês:   

          Adoro            

::Minha família
::Meus amigos
::Minha vira-lata Lila
::Morangos
::Bife á milanesa
::Casa Blanca
::Meu blog
::Pôr do sol
::Rio de Janeiro
::Viajar
::Crianças
::Animais
::Elis Regina
::Música new age
::Rosa
::Anjos
::Fadas
::Sonhar acordada


 

         Detesto:        

::Gente chata, invejosa ou pessimista
::Acordar cedo
::Funk
::Falar no telefone
::Política
::Fumar (mas fumo)
::Violência

 

  Não saio de casa sem:

::Protetor solar
::Brincos
::Perfume
::Meu terço

 

        Um sonho:        


 
..."uma casa no campo, onde eu possa levar meus amigos, meus discos (cds) e livros e nada mais!"
 

   Definindo-me em uma frase:  

" Suave como a gaivota e ferina como a leoa"


 

           Corpo:          


Dieta: Vigilantes do Peso
Exercícios:Caminhada e musculação
Projeto: Barriga zero


 

       Pesagens:       

 

Data

Peso

Diferença

04/08

61.5kg

nenhuma

12/08

60.2kg

1.3kg

19/08

59,4kg

0.8kg

26/08

60,3kg

+0.9kg

02/09

60,3kg

-

09/09

59,6kg

0.7kg

16/09

58,9kg

0.7kg

23/09

58,3kg

0.6kg

30/09

58,3kg

-

07/10

58,2kg

0.1kg 

14/10

58,0kg

0.2kg

21/10

57,8kg

0.2kg

28/10 57,6kg 0.2kg
25/11 57,5kg 0.1kg
25/12 57,2kg 0.3kg
30/12 58,2kg +1kg
25/01 58,0kg -0,2kg
25/02 58,5kg +0,5kg
25/03 58,0kg -0,5kg
25/04 57,0kg -1,0kg
25/05 57,9kg +0,9kg
02/06 58,4kg +0,5kg
09/06 57,2kg -1,2kg
20/08 58,4kg +1,2kg
13/11 60,8kg +2,4kg
29/11 60,3kg -0,5kg
19/05 59,4kg -0,9kg
     
     
     
     
     

 

 

Tabela de Medidas:

 

 

Data: ago/06

Data:

dez/06

Data

cintura 85,0cm 75,0cm  
quadril 104,5cm 100,0cm  
busto 85,5cm 85,0cm  
coxa D 44,0cm 44,5cm  
coxa E 45,5cm 45,5cm  
pant D 36,5cm 36,0cm  
pant E 36,5cm 36,0cm  
braço D 31,0cm 30,0cm  
braço E 31,0cm 30,5cm  

 

Contador de Deslizes:

 

Estou há

4 dias!

sem cometer deslizes
Meu record é 40 dias!

 

           Livros:           


JANEIRO:
::Dieta do Amor - Concita Pedrina
::Mulheres Boazinhas não Enriquecem L.P.Frankel
::Faça sua Vida Valer a Pena - Emmet Fox


FEVEREIRO:
::Mea Culpa - Doca Street
 

MARÇO:
::Por onde caminham os anjos - Joan W. Anderson

ABRIL:
::O Caçador de Pipas - Kahaled Hosseini
::O Passo Decisovo - Krishnamurti

MAIO:
::Complexo de Sabotagem - Colette Dowling
::Meditação Passo a Passo "COMO OS ALIMENTOS PARA O CORPO, A LEITURA É NUTRIÇÃO PARA A MENTE"
DR. WALTER DOYLE

 

           Linke-me        

 
 

        Midi Player         

Casa no Campo - Elis Regina

 

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Ontem, não fui a 2ª reunião do tratamento anti-tabagismo da Santa Casa. O pessoal aqui de casa me convenceu a não ir. Disseram que além de eu ter que pegar condução, poderia chover e eu ficaria atrapalada na chuva, com o pé desse jeito. Ao pensar nas poças de água, acabei aceitando e não fui, mas hoje era a primeira consulta com o psiquiatra e eu não queria perder. A consulta era mais cedo e o tempo estava ótimo hoje. E depois, fiquei com medo de faltar e acabar perdendo minha vaga. Levei um ano para conseguí-la.

Estava ansiosa para saber como seria. Nunca havia ido a um psiquiatra antes. O médico era gordinho e simpático. Aliás, já conheceram algum gordinho que não fosse simpático? É difícil, não é? Risos. Ele foi me fazendo algumas perguntas e aos poucos fui ficando mais à vontade. Falei da minha relação com o cigarro, da minha dificuldade em largá-lo, das compulsões, inclusive pela comida, da perda da minha mãe, das noites de insônia, dos momentos de melancolia e da falta de entusiasmo. Disse a ele que queria ser uma pessoa normal, como as outras. Por que não consigo largar o cigarro se as outras pessoas conseguem? Por que tenho que ser compulsiva? Então ele me olhou e perguntou: "Você é diabética? Não? Outras pesoas são. Você tem pressão alta? Não? Outras pessoas são hipertensas. As pessoas tem problemas. Podem não ser os mesmos que os seus, mas são outros. Isso é ser normal! Já imaginou como seria o mundo se todos fossem perfeitos? Chato, não? Tive que concordar com ele e confessar que tenho o complexo da "Miss Perfeitinha". Risos. Ele perguntou: Você se cobra muito? Respondi que sim e também às outras pessoas, mas princpalmente a mim mesma.

Depois do nosso bate-papo ele me receitou um anti-depressivo que é usado no tratamento da dependência à nicotina. Perguntei logo: Doutor, eu não vou ficar viciada nisso não? Sou compulsiva. Ele riu e garantiu que não. Mandou que eu voltasse lá daqui há um mês.

Bem, a verdade é que gostei muito do médico, pois me passou confiança. Saí de lá acreditando que vou conseguir.

Voltei pra casa exausta e ainda por cima, estou resfriada. Mas como assim? Nem saio de casa... Como posso estar resfriada? Peguei da moça que trabalha aqui em casa. Meu nariz parece até um chafariz e já está até ferido. Um mal estar e um cansaço... Garganta arranhando... Mas não há de ser nada.



Postado por: Lu às 22h46

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Eita banho difícil!

Que tarefa difícil essa de tomar banho de chuveiro sem molhar o pé que está imobilizado... No hospital me ensinaram a enrolar o pé com aquele filme plástico que se usa na cozinha. Fiz isso e entrou água. Depois tentei colocar 2 camadas desse plástico e molhou também. Depois coloquei 2 camadas de filme plástico e ainda coloquei uma saco plástico por cima e entrou água mesmo assim. Fora dizer que fico fazendo verdadeiras acrobacias debaixo do chuveiro, dobrando o joelho com o pé pra traz e tentando me equilibrar numa perna só. Um verdadeiro show de circo, só que não sou a equilibrista e sim a palhaça. Risos. E quando lavo os cabelos então? Nossa! Fico rindo sozinha. Alguém tem uma dica aí? É urgente, viu? Risos.



Postado por: Lu às 20h38

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O que cabe na minha bolsa

Como continuo aqui de molho e o tempo custa muito pra passar, estou aproveitando para ler bastante, fuxicar e pesquisar na internet. Eis que encontrei um blog muito interessante e lendo os posts antigos vi uma brincadeira muito legal.É um bom passa-tempo. Risos. Consiste em fotografar e mostrar o que cabe na sua bolsa. O blog é esse: www.sindromedeestocolmo.com/archives/2007/10/o_que_cabe_na_minha_bolsa.html. E aqui pra vocês o que cabe na minha bolsa. Risos:

1- Essa bolsa é de tecido. Há muitos anos não usava uma. Comprei de uma colega de trabalho que as estava vendendo. Como é cor de rosa, foi paixão a primeira vista. Risos. Eu adoro rosa!

2- Livro. Sempre carrego um na bolsa. Me distrai e manda pra longe o stress nos engarrafamentos, nas filas e nas salas de espera.

3- Carteira vermelha. Desde que uma amiga me disse que traz prosperidade, deixei de usá-la eventualmente e passei a usá-la sempre! Risos.

4- Caneta

5- Marca-texto. Gosto de marcar trechos interessantes em livros, textos e apostilas que leio.

6- Japamala. Cordão de contas para mantras

7- Chave

8- Terço. Está sempre a mão. Assim posso rezá-lo quando tenho vontade.

9- Celular

10- Agenda. Pequena para não ocupar muito espaço e de papel reciclado. Ecológicamente correta. Risos.

11- Cadernta onde anoto minha alimentação.

12- Caderneta onde anoto meus gastos diários.

13- Bala Halls de cereja. Para disfarçar o hálito de nicotina, por causa do cigarro.

14- Guarda-chuva. Raramente sai da minha bolsa.

15- Uma pequena nessessaire onde carrego:

16- Porta-batom e batom

17- Eau de toilette da Victoria"s Secrets, Forever Romance

18- Lenço de papel

19- Reaproveitei o potinho que é uma miniatura do Renew, mas nele levo o hidratante Amber Romance da Victoria"s Secrets. Uso sempre após lavar as mãos.

20- Prendedor de cabelos. Rabo de cavalo sempre.

21- Porta-comprimidos.

Levo ainda uma carteira de cigarros e isqueiro, mas não quis fazer propaganda. Afinal de contas, fumar faz mal a saúde e estou me tratando para largar esse vício.

E aí quem se habilita? Quero conhecer a bolsa de vocês também. Quem topar me avise para eu ir xeretar. Hehehe!

 

 



Postado por: Lu às 18h01

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